Zitvolleybal

Zitvolleybal is een aantrekkelijke en dynamische volleybalvariant, zowel om te beoefenen als om naar te kijken. Tot nu toe is er geen volleybalbalvereniging in de provincie Utrecht waar je zitvolleybal kan beoefenen. AVV Keistad – als Nevobo Superclub – wil in dit gat springen. Dit biedt niet alleen mensen met een beperking de mogelijkheid om te volleyballen, maar ook voor volleybalspelers met een tijdelijke blessure is het een ideale oplossing.

Maak kennis met deze sport en ontdek of het iets voor jou is. Er zijn geen restricties op niveau, leeftijd of lichamelijke beperkingen. Na de clinic kun je ervoor kiezen om 3 keer gratis mee te trainen en te ontdekken of zitvolleybal iets voor jou is!

TrainingsgroepenBij AVV Keistad starten we met 1 trainingsgroep: elke zondag van 10.00 tot 11.30 uur kun je meetrainen in sporthal Amerena. De groep is gemengd, wat betekent dat je kunt aansluiten op basis van jouw speelniveau, lichamelijke beperking of ervaring.

Zitvolleybal is voor iedereenZitvolleybal is voor iedereen!In Nederland mag iedereen die dat wil zitvolleyballen, ook als je geen handicap hebt. Alleen op internationaal niveau geldt een classificatiesysteem. Zitvolleybal is bovendien een uitstekende manier voor volleybalspelers met een blessure (bijvoorbeeld aan je enkel of knie) om hun favoriete sport te blijven beoefenen zonder dat springen nodig is. Het is een geweldige manier om actief te blijven tijdens je herstel en tegelijkertijd je techniek en spelinzicht te verbeteren.

Geen lichamelijke beperking? Geen probleem!Ook als je geen fysieke beperking hebt, is zitvolleybal een fantastische manier om nieuwe vaardigheden te ontwikkelen en andere spiergroepen (met name de core) te trainen. Het kan zelfs een voordeel opleveren in je reguliere volleybalspel.

Vragen? Stuur een e-mail naar  zitvolleybal@avvkeistad.nl

 

627_artikel_zitvolleybal_2_2.jpeg

 

627_artikel_zitvolleybal_clinic_2.jpg